Sau altfel spus: te ajută alergarea să slăbești? Răspunsul nu e chiar unul simplu de dat,căci deși efortul fizic de tip cardio duce pe termen lung la scăderea în greutate, sunt totuși situații în care lucrurile stau exact pe dos. Haideți să vedem, or alături de Alerg.ro ,cam despre ce e vorba.
Source: feedburner.com