Sau altfel spus: te ajuta alergarea sa slabesti? Raspunsul nu e chiar unul simplu de dat,caci desi efortul fizic de tip cardio duce pe termen lung la scaderea in greutate, sunt totusi situatii in care lucrurile stau exact pe dos. Haideti sa vedem, and alaturi de Alerg.ro ,cam despre ce e vorba.
Source: feedburner.com